Para quem vive em Portugal
Portugueses e brasileiros que moram em Portugal, com sessões em horário de Lisboa. Para quem chegou há pouco, um espaço para falar da adaptação, da saudade e dos recomeços.
- Portugal
- Brasil
Psicólogo Erik · Terapia online em Portugal e no Brasil
Você não precisa passar por isso sozinho.
Sou o Erik, psicólogo, e atendo adultos que vivem em Portugal e no Brasil, em português e por videochamada. Um espaço seguro e sigiloso para você ser ouvido, no seu tempo.
- Sigilo profissional
- Cédula Profissional OPP nº 32819
- Online, de onde você estiver
Erik dos Santos Felizardo
Psicólogo · Cédula Profissional OPP nº 32819
Portugal e Brasil
Em Portugal, no Brasil ou onde você estiver
A terapia é online, em português, com horários combinados no seu fuso. A distância não precisa ser um obstáculo para você se cuidar.
Para quem vive no Brasil
Atendimento para todo o Brasil, com horários combinados no fuso de Brasília. A mesma escuta e o mesmo sigilo de uma sessão presencial, de onde você estiver.
Brasileiros e portugueses no exterior
Mora em outro país? A sessão por videochamada leva a terapia até você, na sua língua, com o mesmo cuidado e o mesmo sigilo.
- Horários no fuso de Lisboa ou de Brasília
- Sessões em português
- Valores em euros ou em reais
Temas que atendo
Como posso te ajudar
Não existe motivo pequeno para buscar terapia. Estes são alguns dos assuntos que mais aparecem no consultório.
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Ansiedade
Preocupação constante, aperto no peito, pensamentos que não param. Entender o que está por trás ajuda a respirar de novo.
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Depressão e desânimo
Quando falta energia, vontade ou sentido. Um espaço para falar do peso sem ser julgado.
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Autoestima
Aprender a se olhar com mais gentileza e a reconhecer o próprio valor.
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Relacionamentos
Conflitos no namoro, no casamento, na família ou no trabalho, e os padrões que se repetem.
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Estresse e esgotamento
Rotina pesada, cobrança, cansaço que não passa com o fim de semana.
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Luto e perdas
Perdas de pessoas, de relações ou de planos. Cada luto tem seu tempo.
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Autoconhecimento
Entender suas escolhas, emoções e o que você quer para a sua vida.
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Mudança de país
Morar longe de casa traz saudade, solidão e recomeços. Um espaço para viver essa mudança na sua língua.
Como funciona
Começar é mais simples do que parece
Todo o contato é feito pelo WhatsApp, sem formulários e sem cadastro.
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1
Mande uma mensagem
Clique em "Conversar no WhatsApp" e conte, do seu jeito, o que te trouxe até aqui. Pode ser só um "oi".
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2
Combinamos o horário
Eu respondo, tiro suas dúvidas sobre valores e encontramos um horário que caiba na sua rotina, no fuso de Portugal ou do Brasil.
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3
Primeira sessão
Uma conversa de cerca de 50 minutos por videochamada, para nos conhecermos e entendermos juntos o que você precisa.
Sobre
Olá, eu sou o Erik
Psicólogo · Cédula Profissional OPP nº 32819
Acredito que a terapia começa quando a pessoa se sente segura para falar. Por isso, meu trabalho é oferecer uma escuta atenta, sem julgamentos, onde você possa olhar para o que sente no seu ritmo.
Atendo adultos em Portugal e no Brasil que passam por ansiedade, tristeza, conflitos nos relacionamentos, fases de mudança ou que simplesmente querem se conhecer melhor. Muitos são brasileiros que vivem em Portugal e encontram na terapia um lugar para falar da saudade e do recomeço. Cada processo é único e construído junto com você.
Conversar pode ajudar. E você não precisa ter todas as respostas para começar.
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Acolhimento
Você é recebido como é, com respeito à sua história e ao seu tempo.
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Escuta atenta
Um espaço só seu, para falar do que importa, sem pressa.
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Sigilo
O que você conta fica entre nós, como determina o Código Deontológico da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
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Registro na Ordem
Psicólogo inscrito na Ordem dos Psicólogos Portugueses: Cédula Profissional OPP nº 32819.
Dúvidas frequentes
Perguntas que muita gente faz antes de começar
Ficou alguma dúvida? Pode perguntar pelo WhatsApp, sem compromisso.
Como faço para agendar uma sessão?
O agendamento é feito somente pelo WhatsApp. Clique em qualquer botão "Conversar no WhatsApp" deste site, mande uma mensagem e combinamos o melhor horário para você.
Você atende quem mora em Portugal e no Brasil?
Sim. Atendo pacientes que vivem em Portugal e no Brasil, e também brasileiros e portugueses que moram em outros países. As sessões são em português, por videochamada.
Como funciona a diferença de fuso horário?
Portugal está 3 ou 4 horas à frente de Brasília, conforme a época do ano. Os horários são sempre combinados pelo WhatsApp já no seu fuso, para não haver confusão.
Como é a sessão online?
A sessão acontece por videochamada, de onde você estiver. Você só precisa de internet e de um lugar reservado. O cuidado e o sigilo são os mesmos de uma sessão presencial.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão dura cerca de 50 minutos. A frequência mais comum é semanal, mas ela é combinada com você.
O que eu falo na sessão fica em sigilo?
Sim. O sigilo é um dever ético do psicólogo, previsto no Código Deontológico da Ordem dos Psicólogos Portugueses. O que você conta fica entre nós.
Preciso estar muito mal para procurar terapia?
Não. A terapia ajuda em momentos difíceis, mas também é um espaço para se conhecer melhor, organizar ideias e cuidar da saúde emocional antes que o peso aumente.
Quanto custa uma sessão e como pago?
Os valores, em euros ou em reais, e as formas de pagamento para Portugal e para o Brasil são informados pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis.
E se eu estiver em crise agora?
Se você está em sofrimento intenso ou em risco, procure ajuda imediata. Em Portugal, ligue SNS 24 (808 24 24 24) ou, em emergência, 112. No Brasil, ligue 188 para o CVV, que atende 24 horas e de graça, ou 192 (SAMU) em emergência.
Quando estiver pronto, estou aqui para ouvir.
Mande uma mensagem e combinamos a primeira conversa.
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